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Aquaforme


La fête Zumba se retrouve maintenant dans la piscine! Zumba Aqua donne un nouveau sens au cours traditionnel d'aqua forme. Vous retrouverez la musique toujours aussi entraînante de Zumba combinée à une alternance d'exercices lents et rapides qui, avec la résistance de l'eau, vous permettront de tonifier et sculpter votre corps tout en brûlant des calories!
Pendant 1 heure, les adultes sous la direction d’un entraîneur qualifié, font des exercices cardiovasculaires et de musculation. Un service de garde est offert durant cette période. Ce programme n'est offert qu'aux adultes.
Cours offert par l'école de danse Cubaritmo.

Période: lundi, mercredi (Aqua Zumba) de 12h à 13h, samedi de 11h à 12h.